Mon blog Feldenkrais

Testez vos connaissances en Feldenkrais

Sun, 06 May 2012 12:17:00 +0200

A l’occasion de l’anniversaire de la naissance de Moshé Feldenkrais (6 mai 1904) qui marque aussi le début de ‘Feldenkrais Awareness Week’, une semaine de manifestations à travers le monde visant à faire connaitre la méthode Feldenkrais, j’ai concocté un petit test en 10 questions. Cliquez ici pour retrouver le quizz.

"Ce matin c’était session privée de #feldenkrais. Je ne sais pas ce qu’il existe de mieux..."

Sun, 22 Apr 2012 20:57:45 +0200

“Ce matin c’était session privée de #feldenkrais. Je ne sais pas ce qu’il existe de mieux au monde. Suis sur un nuage.”

- Sébastien ‏ @dolidon après la séance d’Intégration Fonctionnelle supervisée à laquelle je l’ai invité.

Ce à quoi ressemble une PCM. Avec Andrew Dawson.

Sat, 21 Apr 2012 17:47:53 +0200

Ce à quoi ressemble une PCM. Avec Andrew Dawson.

Quand Moshé Feldenkrais apprenait aux femmes à se défendre Je...

Mon, 09 Apr 2012 22:08:00 +0200

Quand Moshé Feldenkrais apprenait aux femmes à se défendre

Je viens de découvrir, parmi les photos mises à disposition par la International Feldenkrais Federation, cette reproduction d’un article de Etre Belle, intitulé “Le Jiu-jitsu Sport Féminin - Sachez vous défendre Mesdames!”

On savait que Moshé Feldenkrais avait introduit le jiu-jitsu en France lors de ses années d’études à Paris dans les années 30. On apprend là que “Mme et M Joliot Curie, Prix Nobel de Chimie 1935, [venaient] travailler sous la direction de leur assistant. A leur exemple se ralli[ait] tout l’institut du Radium, les chimistes les plus réputés et plusieurs doctoresses ès sciences qui pren[aient] un cours féminin en groupe.”

Intéressant décalage entre le ton très paternaliste de l’article et l’interview de Mme Razet, secrétaire de l’institut du radium qui raconte: “Je trouve le plus grand plaisir au jiu-jistu et le plus grand profit aussi. J’y ai retrouvé ma souplesse d’il y a vingt ans. Cet été la montagne me semblera mois rude. Et quel plaisir de retrouver dans ces moindres mouvements l’application des lois de la mécanique rationnelle!”

"Une société d’hommes et de femmes ayant une plus grande conscience de soi sera, je le pense,..."

Sun, 01 Apr 2012 21:12:57 +0200

“Une société d’hommes et de femmes ayant une plus grande conscience de soi sera, je le pense, une société qui ouvrera vers la dignité humaine de ses membres.”

- Moshé Feldenkrais. L’homme et le monde, paru dans “Somatics”, 1979

« Nous avons besoin d’une société d’êtres humains qui ont...

Tue, 20 Dec 2011 00:00:00 +0100

« Nous avons besoin d’une société d’êtres humains qui ont davantage leur mot à dire sur ce qui se passe dans le monde et autour de nous, afin d’avoir la vie que l’on souhaite avoir et ne pas se laisser emporter par les opinions des autres ou affirmer ‘Je n’ai pas mon mot à dire’. Et vous verrez que vous ressentirez quelque chose comme un meilleur respect de vous mêmes. » Moshe Feldenkrais

Feldenkrais et les enfants ayant des troubles du développement

Thu, 10 Nov 2011 23:02:00 +0100

Nancy Aberle pratique la méthode Feldenkrais à Zurich, en Suisse, depuis 1998 et s’est spécialisée dans le travail avec les enfants qui ont des besoins spéciaux. Elle donne des séminaires pour les praticiens pour les aider à travailler avec les bébés et enfants ayant des troubles du développement.

A l’occasion d’une formation à Paris il y a quelques semaines, Nancy a distribué la version française d’un article écrit pour la Conférence donnée lors du congrès international du forum scientiﬁque sur le thème “Le cerveau coopératif” et qui s’est tenue à Graz, en Autriche, en novembre 2010. Elle y parle de son travail avec Ricardo (photo), trois ans, qui a des difficultés à se mouvoir, et explique quelques principes de la méthode Feldenkrais et de la méthode Anat Baniel pour les enfants, qui vont permettre à l’enfant “d’apprendre à apprendre”.

Vous pouvez retrouver des vidéos de son travail (en anglais) sur Youtube.

Crédit photo: Patricia Lewy - 2010

Larry Goldfarb est praticien, professeur et formateur de la...

Mon, 10 Oct 2011 23:22:00 +0200

Larry Goldfarb est praticien, professeur et formateur de la méthode Feldenkrais depuis 30 ans et enseigne dans le monde entier. Nous nous sommes retrouvés à la sortie de la post formation qu’il donnait à CanalCentral, à Paris, en juillet dernier.

L’échange fut très riche. Larry Goldfarb, qui est aussi l’auteur du livre Articuler le changement, m’a parlé de son parcours, de la première PCM qu’il a reçu et qui l’a amené à vouloir en savoir plus, de sa façon de –ne pas- définir la méthode. A écouter dans cet extrait.

Larry étant disert, la version longue (25’40 minutes) de l’entretien est podcastable ici. Vous l’entendrez parler avec enthousiasme de sa « mission de transformer notre milieu professionnel et de changer la manière dont le Feldenkrais est connu dans le monde entier », mission qu’il remplit à travers ses post formations mais aussi ses projets d’école en ligne et de création d’une base de données cataloguant les quelque 1400 titres de leçons de Moshé Feldenkrais (transcriptions, enregistrements audio et vidéo) et autres cours importants.

Rappelant l’importance de son mentor Edna Rossenas dans le développement de sa pratique, Larry y explique aussi l’importance de créer un langage professionnel commun et une culture de la supervision, du soutien entre praticiens.

Dans cet entretien, Larry évoque également quelques souvenirs de Moshé Feldenkrais auprès de qui il a étudié (et pour qui il a cuisiné !), le rapport de la méthode à la magie et au mystère, lui qui est ancien magicien et comment, à vouloir protéger la méthode, « on a réussi à garder un trop grand secret ».

Bonne écoute !

Une leçon de prise de conscience par le mouvement (PCM) peut...

Sun, 26 Jun 2011 14:19:03 +0200

Une leçon de prise de conscience par le mouvement (PCM) peut aussi être ludique.

Le 6 mai, Moshe Feldenkrais aurait eu 107 ans. Il en a 26 quand...

Sat, 07 May 2011 16:23:00 +0200

Le 6 mai, Moshe Feldenkrais aurait eu 107 ans. Il en a 26 quand il arrive à Paris. Il y restera une dizaine d’années. Durant cette période, il étudie à l’Ecole Spéciale des Travaux Publics de Paris (ESTP) et devient l’assistant de Frédéric Joliot dans les laboratoires de recherche mis à disposition par cette l’École. Plus tard, il collabore aux travaux du professeur Langevin sur le magnétisme et la détection des ultrasons.

Moshe Feldenkrais était aussi un passionné de judo qu’il a commencé à pratiquer au sein de l’ESTP. C’est là qu’il dirigera la première école de Jiu-Jistu universitaire (à l’origine du judo). Il transformera cette école en Jiu-Jitsu Club de France qui sera fréquentée notamment par Frédéric et Irène Joliot.

C’est au cours de ces années que Feldenkrais publie notamment « Manuel Pratique de Jiu-Jistu - La Défense du Faible Contre L’Agresseur ».

Voici une série de photos de ces années-là. Merci à Irene Gutteridge, Michel Brousse et Serge Conessa pour m’avoir aidée à les rassembler.

Thierry Janssen, médecin, chirurgien devenu thérapeute, parle...

Sat, 12 Feb 2011 19:18:54 +0100

Thierry Janssen, médecin, chirurgien devenu thérapeute, parle pour lemonde.fr du divorce entre le corps et l’esprit dans nos sociétés occidentales et explique l’apport de plusieurs méthodes dont la méthode Feldenkrais, dans la prise de conscience de la globalité de soi.

A voir aussi le webdocumentaire “Le corps retrouvé” également publié sur lemonde.fr, regards croisés sur trois pratiques corporelles (méthodes Feldenkrais et Alexander, yoga) par ceux qui les pratiquent et ceux qui les enseignent.

Où sont vos épaules? De Tiffany Sankari à retrouver sur son site et sur sa page facebook Art &...

Sun, 19 Dec 2010 15:51:20 +0100

Où sont vos épaules?

De Tiffany Sankari à retrouver sur son site et sur sa page facebook Art & Feldenkrais

Jean-Marc Soudon, Président de Feldenkrais France, pratique ...

Sat, 04 Dec 2010 22:39:00 +0100

Jean-Marc Soudon, Président de Feldenkrais France, pratique le Feldenkrais en entreprise. Dans cet entretien, Jean-Marc Soudon explique comment la méthode a été introduite en France et parle de la mission de l’association Feldenkrais France qui existe depuis 1987 et regroupe environ 250 praticiens.

Il évoque également son parcours, la « révélation » qu’a constitué sa première séance, comment il a intégré le Feldenkrais dans son travail pour « le mieux-être en entreprise » et notamment comment il utilise la méthode pour « la prévention des troubles musculo squelettiques (TMS) et dans le cadre de la gestion du stress ».

Etienne a découvert la méthode Feldenkrais il y a plus...

Wed, 17 Nov 2010 21:08:00 +0100

Etienne a découvert la méthode Feldenkrais il y a plus d’un an alors qu’il cherchait à se débarrasser de problèmes de dos récurrents et après avoir essayé bien d’autres solutions. Il pratique PCM et IF à CanalCentral et explique très bien comment cette méthode fonctionne pour lui et “améliore considérablement” son état.

Vous pouvez retrouver cette interview sur le blog de CanalCentral dont je m’occupe aussi.

Nouveau: Le Feldenkrais pris en charge par une mutuelle française

Sat, 18 Sep 2010 17:45:00 +0200

On savait que le Feldenkrais était remboursé par des mutuelles dans certains pays d’Europe comme en Allemagne et en Suisse. C’est désormais aussi le cas en France.

Depuis environ deux mois, la mutuelle Prévoyance et Santé par Internet (PSI) propose une prise en charge partielle des séances d’Intégration Fonctionnelle, au titre des “médecines alternatives”.

Alors, la méthode Feldenkrais est-elle une médecine alternative? C’est une autre histoire.

Moshe Feldenkrais s’est beaucoup inspiré du développement...

Sat, 21 Aug 2010 20:52:00 +0200

Moshe Feldenkrais s’est beaucoup inspiré du développement moteur du bébé pour élaborer sa méthode.

Cette vidéo (en anglais) montre les éléments essentiels d’une leçon de prise de conscience par le mouvement (PCM) : Trouver le sol, trouver l’appui qui facilitera le mouvement, répéter le mouvement dans un esprit de curiosité et d’exploration pour que l’action devienne plus aisée.

C’est l’une des premières d’une série de clips réalisés dans le cadre du projet “The next 25 years” qui visent à mettre en lumière les fondements et les principes de la méthode Feldenkrais. Pour plus d’informations, voir thenext25years.com (essentiellement en anglais mais plusieurs pages sont également disponibles en français).

Entretien avec François Combeau - Du chant au...

Mon, 09 Aug 2010 23:25:00 +0200

Entretien avec François Combeau - Du chant au Feldenkrais

François Combeau, praticien Feldenkrais à L’espace du Temps Présent et formateur de praticiens, explique ce qui l’a amené à la méthode Feldenkrais.

L’interview complète peut être téléchargée ici.

Entretien avec François Combeau - “Je suis un passionné...

Mon, 09 Aug 2010 23:00:00 +0200

Entretien avec François Combeau - “Je suis un passionné des séances de PCM”

Dans cet extrait, François Combeau explique pourquoi les leçons de prise de conscience par le mouvement (PCM) le passionnent tant.

L’interview complète peut être téléchargée ici.

Entretien avec François Combeau - La méthode Feldenkrais...

Mon, 09 Aug 2010 22:22:00 +0200

Entretien avec François Combeau - La méthode Feldenkrais “est plus un état d’esprit”

François Combeau partage ici sa définition de la méthode et parle de ses principes.

L’interview complète peut être téléchargée ici.

Les écrits de Moshe Feldenkrais

Thu, 01 Jul 2010 10:49:00 +0200

Moshe Feldenkrais a élaboré sa méthode à partir d’une blessure au genou et l’a développée et enseignée jusqu’à sa mort en 1984. La liste des écrits qu’il a laissé est dans la bibliographie.